Answer 1

আ÷Ñুর ÷লË ভùটামùন óË, ভùটামùন সù, ভùটামùন বù এবং ভùটামùন বùð থাóË।

তথÑযসূতÑর: পÑরথম আলËা

Answer 2

আঙ্গুরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন। এগুলির মধ্যে রয়েছে বি১, সি, কে ভিটামিন অন্যতম। এছাড়াও আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে পটাশিয়াম ও খনিজ পদার্থ ম্যাঙ্গানিস।

Answer 3

আঙুর: অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট Vitamin A,C ফাইবার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কিছুটা বেশি, এতে মধ্যম পরিমাণে গ্লুকোজ আছে ক্যারোটিন প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম আয়রন সামান্য সোডিয়াম দৈনিক ১০০ গ্রাম(২০ টা) ডায়বেটিক থাকলে ১০ টা