ই-নলেজ এ আপনাকে সুস্বাগতম।এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং ই-নলেজ এর অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন।বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...।

রাফেজ কি?

"খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন (বিশারদ) (3,271 পয়েন্ট)   639 বার প্রদর্শিত

লিংক কপি হয়েছে!

2 উত্তর

2 পছন্দ 0 অপছন্দ
শস্যদানা,ফলমূল,সবজির অপাচ্য অংশকে রাফেজ বলে।
উত্তর প্রদান করেছেন (প্রতিভাবান) (5,773 পয়েন্ট)  
পূনঃপ্রদর্শিত করেছেন
1 টি পছন্দ 0 অপছন্দ

খাদ্যদানা, ফল ও সবজির অপাচ্য তন্তুময় অংশ রাফেজ নামে পরিচিত। রাফেজ অপরিবর্তিতরূপে খাদ্যনালির ভেতর দিয়ে স্থানান্তরিত হয়।


ফল ও সবজির রাফেজ সেলুলোজ নির্মিত কোষপ্রাচীর। গবেষণায় দেখা গেছে, স্বল্প তন্তুযুক্ত খাদ্য অধিক তন্তুযুক্ত খাদ্য অপেক্ষা অধিক পরিমাণে কোষ্ঠকাঠিণ্য, হূদেরাগ, ডায়াবেটিস, খাদ্যনালির ক্যানসার ইত্যাদির জন্য দায়ী।


তন্তুযুক্ত খাবার অর্থ্যাৎ রাফেজ স্থূলতা হ্রাস করে, ক্ষুধার প্রবণতা হ্রাস করে, চর্বি জমার প্রবণতা হ্রাস করে।

উত্তর প্রদান করেছেন (গুণী) (342 পয়েন্ট)  
পূনঃপ্রদর্শিত করেছেন

সংশ্লিষ্ট প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
26 সেপ্টেম্বর 2020 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Anisa Islam (বিশারদ) (1,739 পয়েন্ট)  
1 উত্তর
26 সেপ্টেম্বর 2020 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Anisa Islam (বিশারদ) (1,739 পয়েন্ট)  
1 উত্তর
26 সেপ্টেম্বর 2020 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Anisa Islam (বিশারদ) (1,739 পয়েন্ট)  
1 উত্তর
26 সেপ্টেম্বর 2020 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Anisa Islam (বিশারদ) (1,739 পয়েন্ট)  
2 টি উত্তর
05 জুলাই 2020 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন আসাদুল্লাহ (বিশারদ) (4,585 পয়েন্ট)  
ই-নলেজ বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য ওয়েবসাইট। এখানে আপনি প্রশ্ন-উত্তর করার মাধ্যমে নিজের সমস্যার সমাধানের পাশাপাশি দিতে পারেন অন্যদের সমস্যার নির্ভরযোগ্য সমাধান! বিভিন্ন ব্যক্তিগত সমস্যা, পড়ালেখা, ধর্মীয় ব্যাখ্যা, বিজ্ঞান বিষয়ক, সাধারণ জ্ঞান, ইন্টারনেট, দৈনন্দিন নানান সমস্যা সহ সকল বিষয়ে প্রশ্ন-উত্তর করতে পারবেন! প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পাশাপাশি অনলাইনে বাংলা ভাষায় উন্মুক্ত তথ্যভান্ডার গড়ে তোলা আমাদের লক্ষ্য!
তাই আজই যুক্ত হোন ই-নলেজে আর বাড়িয়ে দিন আপনার জ্ঞানের গভীরতা...!
...